Du kan bestille tid til første samtale enten via vores hjemmeside eller ved at kontakte os telefonisk.

​

Første møde​

Når du kommer ind i klinikken, tager du plads i vores venteværelse. Du vil kunne tage en kop kaffe eller te, som du er meget velkommen til at tage med ind til samtalen. Du er også altid velkommen til at medbringe en pårørende, hvis du føler dig bedst tilpas med det. ​

Den første samtale i klinikken vil blive en grundig indledende vurdering med en speciallæge. Vi tror på vigtigheden af at få et indtryk af dig, din historik og evt. øvrige lidelser og sociale problemstillinger, og at dette er afgørende for, at vi kan lave den bedst mulige plan for dig. Du skal forvente, at samtalen vil tage ca. 1-1,5 time. Vi vil selvfølgelig afstemme tiden i forhold til, hvordan du har det.

Du kan læse om indledende vurdering ved søvnproblematikker her og om indledende vurdering ved mistanke om angst eller depression her.

Søvndagbog i 1-2 uger

Efter første samtale vil vi ofte bede dig om at udfylde en søvndagbog (hvis dit problem er søvnrelateret) i 1-2 uger for at vi kan få et godt indtryk af dine nuværende symptomer.

Vi har udviklet en søvndagbog som udfyldes via en app, som man kan downloade fra app store (hvis du har en Iphone) eller play butik (hvis du har en mobiltelefon som bruger Android). Alternativt får du en søvndagbog i papirform, som du kan udfylde i hånden. Du kan se en vejledning til hvordan du skal udfylde søvndagbogen her. Søvndagbogen skal indsendes via patientportalen (se vejledning her)

Opfølgende samtale

Herefter (alternativt i forlængelse af den indledende vurdering) du komme til en samtale, hvor vi gennemgår søvndagbog, diagnoser og planlægger evt. behandling. Det kan være din tilstand er så relativt ukompliceret, at vi kan nøjes med nogle råd og en enkelt opfølgende samtale. Det kan også være, at du vil blive tilbudt et behandlingsforløb i klinikken.

Udredninger

Nogle gange vil vi ved den indledende samtale vurdere, at der kan være behov for et lidt længere udredningsforløb. Det kan fx. være ved mistanke om personlighedsforstyrrelse eller ned eller tesat kognitiv funktion. I så fald vil vi tilbyde dig samtale med en specialpsykolog, som vil forklare dig lidt om et evt. udredningsforløb.

Vi gør opmærksom på, at vi ikke udreder for ADHD.

I nogle tilfælde kan der ved indledende vurdering eller i løbet af et udrednings- eller behandlingsforløb opstå mistanke om anden lidelse. Det kan fx. være søvnapnø ved klager over søvnbesvær. I sådanne tilfælde vil vi anbefale dig henvisning til relevant udredning og behandling andetsteds.

Behandlingsforløb

Vi tilbyder både psykoterapeutiske og medicinske behandlingsforløb. Vores behandlinger i klinikken består af en personlig sammensat række af moduler, der kan både være terapeutiske eller medicinske. Valget af moduler afhænger af din diagnose, dine tidligere erfaringer med terapi, din motivation og ønsker til behandling og vores lægefaglige vurdering af, hvad du vil profitere af.

Vi har både psykoterapeutiske gruppeforløb og individuelle forløb. Du kan læse mere om gruppeforløb og individuelle forløb i artiklerne. Vores medicinforløb er altid individuelle og kan fx. indeholde behandling med antidepressiv medicin.

Klienter, som har deltaget i psykoterapeutiske forløb, vil vi kunne tilbyde en booster-session 3-6 måneder efter afsluttet forløb. En sådan session vil inkludere repetition af færdighederne der er lært i terapien og plan for fremtiden.